中醫(yī)角度來看，咽喉不舒服還是有很多的原因的。如果確實是喉嚨有一些熱癥引起的咽喉不適，這種情況下可以喝一些對應的涼茶，適當吃一些有薄荷糖片，對緩解咽喉的不舒服是有幫助的。

　　但是，如果不加以辯證的自己去隨便的選用的話，恐怕會適得其反。若是由于寒癥或者由于氣郁等因素引起咽炎的話，用薄荷反而會適得其反。

　　熱癥引起的咽炎，咽喉部疼痛，有種灼熱的感覺，容易有痰，而且這種痰往往是膿痰、黃痰，以及有口臭這些情況。而寒癥引起的咽炎，往往咽喉也有疼痛，但這種疼痛一般不容易伴有灼熱感。患者可能會容易覺得喉嚨有癢，有咳嗽，寒癥的痰一般是比較清的或者是偏白色的痰，而且這一類人容易有怕冷的情況。

　　咽喉不適怎么辦？如果是剛剛開始咽喉的不適，比如說覺得有點異物感、有點癢、有點痛，但不是很嚴重，不影響生活、作息或者說沒有快速加重，這種情況下可以適當多喝溫水、多點休息，有一部分人自己會慢慢緩解。

　　但是，如果這種不適感在逐漸地加重，比較明顯，影響到吞咽，影響到呼吸，甚至逐漸出現(xiàn)發(fā)熱，或者開始出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等等其他癥狀，建議要盡快到醫(yī)院去就診。

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