咽炎是常見的慢性病，而且容易反復發作。恒升含片廠家認為引發咽炎的原因很多，如熬夜、喜歡吃燙食、刺激性食物等不良生活習慣會引發咽炎；用嗓過度、自身抵抗力差、天氣變化、過敏原也會引發咽炎。另外，感冒等呼吸道疾病導致細菌感染等，也會引發咽炎。

　　除了含片潤喉糖外，一些中藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭之愛，比如很多咽炎患者嘗試用胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等泡水喝。

　　金銀花有清熱功效，適用于咽喉腫痛或是急性咽炎患者；其他幾味藥有清咽功效，對于慢性咽炎人群可以長期服用。因此，慢性咽炎患者可以經常喝，而且要慢慢喝。

　　金銀花性味甘寒，不傷脾胃，可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝，還可以加入冰糖來調味。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且，金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。

　　另外，甘草能瀉火、潤肺祛痰，用于緩解咽喉腫痛等癥。中醫診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服，所以服用前建議咨詢中醫。如果是脾胃虛弱、中氣不足者，常與人參、白術、茯苓同用。用于咽喉腫痛、咽炎時，可單用煎服，亦可與桔梗同用，可以增加利咽的功效。

　　胖大海適用于肺熱聲嘶、咽喉腫痛等，發生咽炎、咽癢不適、慢性咽炎后，用胖大海泡茶飲服，可生津、化痰、養陰潤肺，防止咽喉干燥等不適。常用3到5枚在沸水中泡飲，或制作大海冰糖飲，或與桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶。不過胖大海性味甘寒，不宜長期飲服，脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用，慢性結腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。另外，胖大海主要適用于風熱、肺燥引起的咽痛音啞，故風寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。如果自我難以辨明，建議咨詢中醫。

　　此外，要預防和減少咽炎發作，還要避免煙、酒、辛辣食物；避免粉塵、煙霧、刺激性氣體。要多喝開水，吃易消化的食物。避免用聲過度，學會用丹田之氣說話。避免劇烈干咳。少熬夜，規律生活，要注意緩解緊張情緒，避免勞累和緊張，出汗后要避免受風寒。

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